devenir frugaliste

Devenir frugaliste et atteindre la liberté : TOP 6

Devenir frugaliste c’est faire un choix de vie éclairé pour atteindre rapidement sa liberté financière. De plus, c’est le passeport pour un mode de vie conscient, apaisé et simplifié … 

En effet, avez-vous déjà entendu parler du frugalisme ? 💸

Peu connu en France, il est arrivé chez nous il y a quelques années par le mouvement FIRE… Un mouvement alternatif au métro boulot dodo qui prône la résilience dans notre mode de consommation pour dégager du temps, travailler moins et se recentrer sur ce qui fait réellement sens pour nous.

Il a été popularisé par de célèbres auteurs comme Robert KIYOSAKI et Timothy Ferriss.

Personnellement, c’est un mode de vie que j’ai adopté il y a quelques années déjà tant par conscience écologique que par envie de profiter pleinement de mon temps et de ma vie de maman. 

De plus, ayant travaillé pendant des années dans des milieux aisés, je n’ai pu qu’observer que de nombreuses personnes créaient leurs propres cages en essayant de coller aux standards de consommation … Et elles n’en étaient ni plus riches, ni plus heureuses, ni plus libres… 

Désormais, je vous propose de passer en revue les secrets du frugalisme afin que vous puissiez écrire votre propre définition du frugalisme 🍀

Une belle manière de :

Et un puissant accélérateur pour marcher vers votre liberté financière. 🚀

Devenir frugaliste: Qu’est-ce que cela veut dire au juste ?

La frugalité est un mode de vie qui se concentre sur la gestion efficace des finances personnelles et la minimisation des dépenses… Et ceci afin de concentrer ses moyens sur le fait de libérer son temps et d’être plus libre. Cela signifie être en pleine conscience de ses dépenses et faire des choix judicieux pour économiser de l’argent, tout en maintenant un niveau de vie satisfaisant. Devenir frugaliste implique souvent une certaine forme de “sacrifice à court terme” pour atteindre des objectifs financiers à plus long terme. Pour résumér, la frugalité est une approche équilibrée et raisonnée de la gestion des finances personnelles…. 

En effet, devenir frugaliste revient à se recentrer sur l’essentiel, faire dans la sobriété et se détacher des standards de consommation ! 🍀

Néanmoins, cela ne veut pas dire pour autant de rejeter l’argent ! Ainsi, pour devenir libre financièrement, il faut devenir un.e bon.ne gestionnaire et investir notamment pour développer des sources de revenus passifs afin de compléter et remplacer son salaire 💸

✒️ Et pour compléter mes propos, lisez:

Inspirez-vous des meilleures citations sur le frugalisme

Souvent, une belle citation vaut mieux que de longs discours… Alors adoptez votre maxime avant de passer à l’action ! Car en effet, devenir frugaliste est un processus qui va produire ses effets dans le temps… Vous allez donc avoir besoin d’une motivation importante pour tenir vos objectifs à long terme et marcher vers votre liberté financière

En effet, devenir frugaliste c’est avoir une vision à long terme, pratiquer le minimalisme et ne pas sombrer dans la gratification immédiate ! 🎯

👉 Désormais, voici quelques citations à adopter pour vous aider à devenir frugaliste :

  • « La richesse de la vie ne dépend pas de ce que l’on possède, mais de la manière dont on vit. » – Léon Tolstoï
  • « Il y a deux moyens de devenir riche : gagner plus ou dépenser moins. Le plus facile, c’est de dépenser moins. » – Frugalwoods
  • « Devenir frugaliste, c’est apprendre à vivre avec moins pour vivre mieux. » – Fanny Salignac
  • « Le frugalisme, c’est le pouvoir de dire non aux choses qui ne comptent pas, pour dire oui à celles qui comptent vraiment. » – The Minimalists
  • « Devenir frugaliste, c’est se libérer de la tyrannie de la consommation pour vivre une vie plus simple, plus saine et plus épanouissante. » – Mr. Money Mustache
  • « Le frugalisme, c’est une façon de vivre en accord avec ses valeurs, de réduire son impact sur la planète et de se libérer de la pression sociale de la consommation. » – Cait Flanders

En effet, ces citations de différents experts du domaine illustrent la philosophie du frugalisme qui consiste à :

  • vivre simplement, 
  • consommer moins,
  • gérer au mieux,
  • se concentrer sur les choses qui comptent vraiment…

Personnellement c’est le mode de vie que j’ai adopté il y a déjà de nombreuses années et qui m’a permis de trouver un paix intérieure et de franchir les paliers de la liberté financière 😉 En effet, notre principal problème avec l’argent est souvent notre comportement vis-à-vis de la consommation…. Alors pourquoi ne pas devenir frugaliste pour être plus libre ? ✨ 

Adoptez vos affirmations positives pour devenir frugaliste

Notre mental a besoin d’un sens profond (notre pourquoi) et de répétitions pour adopter un nouveau programme. Alors, je vous propose de choisir dans la liste ci-dessous les affirmations positives que vous allez désormais vous répéter 3 fois par jour et ressentir positivement pour mettre votre inconscient en ordre de marche. 🧠

Sélectionnez les meilleures affirmations positives pour vous aider à devenir frugaliste

  • Je suis capable de vivre avec moins et de trouver de la satisfaction dans les choses simples.
  • Je suis responsable de mes finances et je prends des décisions éclairées pour atteindre mes objectifs financiers.
  • Je suis reconnaissant.e pour ce que j’ai et je n’ai pas besoin de dépenser de l’argent pour être heureux.se.
  • Je suis naturellement abondant.e et ai tout ce qu’il faut en moi pour accomplir ce qui fait sens dans ma vie
  • Je suis capable de différencier mes besoins de mes envies et je choisis de me concentrer sur mes besoins.
  • Etre sobre économiquement ce n’est pas être pauvre, c’est être libre et avoir une vie riche
  • Je suis capable de faire des choix éclairés pour économiser de l’argent et atteindre mes objectifs financiers à long terme.
  • Je suis déterminé.e à établir des habitudes de vie frugales pour économiser de l’argent et réduire mon impact environnemental.
  • Je suis reconnaissant.e pour les petites choses de la vie et je trouve de la joie dans les moments simples.
  • Je suis capable de vivre selon mes valeurs et je choisis de dépenser mon argent de manière alignée.
  • Je suis heureux.se de vivre une vie simple et économe et je trouve de la satisfaction dans la liberté financière que cela procure.
  • Je suis capable de planifier et de budgéter mes dépenses pour atteindre mes objectifs financiers à long terme.
  • Le regard des autres appartient aux autres et je mène ma vie librement !

👉 Et dites-moi en commentaires quelles sont celles qui vous parlent le plus 😉

Devenir frugaliste est un choix conscient et important !

En effet, il y a de nombreuses raisons pour lesquelles la frugalité est importante :

Économiser de l’argent

C’est en devenant frugal.e que vous pourrez économiser de l’argent sur des dépenses quotidiennes et faire des choix judicieux pour éviter les gaspillages. De plus, cela peut vous permettre de mettre de l’argent de côté pour :

  • constituer votre épargne de précaution
  • investir sur vos objectifs financiers à plus long terme, tels que le fait de changer de job, l’achat d’une maison, un voyage ou la retraite.
  • devenir libre financièrement et consacrez votre temps à autre chose que le travail….

Améliorer vos finances personnelles 

La frugalité est le meilleur moyen d’améliorer ses finances personnelles en permettant :

  • d’éviter l’endettement excessif 
  • et en favorisant une meilleure gestion de l’argent. 

De plus, elle conduit à une plus grande stabilité financière à long terme…. Et être zen et dormir sur ces 2 oreilles, ça n’a pas de prix !💤

Minimiser le stress financier 

Vivre frugalement permet de réduire le stress financier en permettant de mieux contrôler ses dépenses et de ne pas vivre au-dessus de ses moyens…. En effet, le meilleur moyen d’être zen avec l’argent est de vivre avec peu de moyens ! C’est un mythe de penser qu’en gagnant beaucoup d’argent on est libre… car si vous en dépensez beaucoup, vous vous lancez dans une course sans fin avec un risque d’épuisement et de banqueroute au bout du tunnel ! 😱

Favoriser une consommation responsable 

Devenir frugaliste contribue à consommer de manière plus responsable en réduisant le gaspillage et en encourageant l’achat de produits durables et de qualité supérieure ! Personnellement, comme je suis maman, cela fait partie intégrante des éléments que je souhaite transmettre tout comme la simplicité et le contact avec la nature…. Ceci a même été mon principal moteur dans mes changements de vie ! Et l’effet collatéral est d’avoir dégagé des marges de manœuvre financières considérables … 😇

Valoriser les relations humaines et les activités gratuites 

En effet, devenir frugaliste incite à rechercher des activités et des relations gratuites ou peu coûteuses… Et ceci renforce les liens sociaux et les sentiments de satisfaction personnelle ! Personnellement ça m’a permis de tisser des liens humains d’une rare richesse et de ressentir la richesse de tout ce qui n’est pas marchand et pourtant si important ! 🥰 Et c ‘est également quelque chose de très important à transmettre à nos enfants…

Devenir frugaliste présente énormément d’avantages !

👉 En effet, pour vous convaincre, voici les nombreux bénéfices de la frugalité. Et ces avantages peuvent être classés en trois catégories : pour soi, pour la société et pour la liberté financière.

Les avantages pour vous à devenir frugaliste

  • Économiser de l’argent : Vivre frugalement aide à économiser de l’argent sur des dépenses quotidiennes, ce qui peut vous permettre de mettre de l’argent de côté pour des objectifs financiers à plus long terme.
  • Améliorer les finances personnelles : La frugalité peut aider à améliorer vos finances personnelles en réduisant les dépenses inutiles et en permettant de mieux contrôler les finances.
  • Réduire le stress financier : Vivre frugalement réduit le stress financier en permettant de mieux contrôler les dépenses et de ne pas vivre au-dessus de ses moyens.
  • Sortir de la culpabilité de consommer et de la course en avant à toujours devoir gagner et consommer plus

Avantages pour la société à devenir frugaliste

  • Favoriser une consommation responsable : La frugalité peut inciter les gens à consommer de manière plus responsable, ce qui peut réduire les déchets et améliorer la durabilité environnementale.
  • Encourager l’investissement local : En choisissant de dépenser de l’argent de manière plus consciente, les personnes frugales peuvent être plus enclines à investir dans des entreprises locales et à soutenir l’économie locale.
  • Transmettre les bons messages aux futures générations

Les effets positifs pour votre liberté financière à devenir frugaliste

  • Moins de dettes : Vivre frugalement peut aider à réduire ou à éviter l’endettement, ce qui peut conduire à une plus grande liberté financière.
  • Plus de flexibilité financière : Économiser de l’argent grâce à une vie frugale peut vous donner plus de flexibilité financière pour faire face à des dépenses imprévues ou pour atteindre des objectifs financiers à plus long terme.

En conclusion, la frugalité offre de nombreux avantages pour soi, pour la société et pour la liberté financière …. Et à vrai dire, je n’ai trouvé aucun désavantage de le devenir 🤔

Comment devenir frugaliste ? Les étapes et le mode d’emploi ✒️

Étape 1 pour devenir frugaliste : Établir un budget

Désormais voici les étapes à suivre pour créer un budget efficace :

Évaluez vos dépenses mensuelles

Pour établir un budget, vous devez d’abord connaître le montant de vos dépenses mensuelles. Cela peut inclure les dépenses fixes telles que le loyer, les factures d’électricité, les assurances, etc., Ainsi que les dépenses variables telles que la nourriture, les loisirs et les vêtements.

Établissez vos objectifs financiers

Désormais déterminez vos objectifs financiers à court et à long terme, tels que :

  • l’épargne pour une retraite, 
  • l’achat d’une maison
  • la création d’un fonds d’urgence, 
  • une formation pour vous reconvertir
  • le fait de lancer enfin ce business dont vous rêvez
  • voyager et vivre de folle expériences !

Créez une catégorie pour chaque dépense

De plus, classez vos dépenses mensuelles en catégories telles que les dépenses fixes, les dépenses variables et les remboursements, etc… Et associez les à des codes couleurs pour rendre le tout visuel ! Vous devez pouvoir visualiser d’un coup d’œil l’état de vos dépenses. Je vous recommande également d’utiliser les outils de gestion de votre banque en ligne.. Souvent, vous avez un outil de gestion intégré qui va vous réaliser de beaux graphiques colorés.

👉 Et pour vous y aider lisez mon TOP 3 des outils des gestion de finances personnelles

Établissez un budget réaliste

En utilisant les informations sur vos dépenses mensuelles et vos objectifs financiers, établissez un budget réaliste qui inclut des dépenses pour chaque catégorie. Ensuite, assurez-vous que les dépenses totales sont inférieures à vos revenus mensuels. Puis commencez à réfléchir à ce que vous pourriez diminuer ou renégocier ! D’expérience, si vous n’avez pas renégocié vos contrats d’assurance et de telecom depuis plus de 2 ans… Faites-le ! Vous aurez de meilleures propositions .. De plus, arrêtez de payer des frais bancaires ! Rien de le justifie … Enfin fixez-vous un budget d’argent de poche pour vos sorties et dépenses plaisir et tenez-le !

Suivez votre budget

Une fois que vous avez établi un budget, il est important de le suivre pour vous assurer de rester sur la bonne voie. De plus, gardez une trace de vos dépenses et comparez-les à votre budget pour vous assurer que vous ne dépensez pas plus que prévu dans chaque catégorie. Faites le point chaque fin de mois !

Ajustez votre budget au besoin

Si vous constatez que vous dépensez plus que prévu dans certaines catégories, ajustez votre budget en conséquence pour vous assurer de rester dans la limite de vos dépenses. Et prévoyez un poste pour vous faire plaisir pour tenir dans la durée ! Notre mental a besoin de gratifications… Alors, nourrissez-le 😉 !

👉 En suivant ces étapes, vous pourrez établir un budget réaliste et efficace qui vous aidera à atteindre vos objectifs financiers à court et à long terme.

Étape 2 : identifiez les dépenses inutiles et diminuez-les

Désormais voici quelques étapes pour revoir efficacement vos dépenses :

Comment identifier et quelles sont les dépenses inutiles dans un budget ?

En effet, il existe plusieurs moyens d’identifier les dépenses inutiles dans un budget. Et en voici déclinés les grands principes :

  • Surveillez vos habitudes de dépenses : Étudiez vos habitudes de dépensse pour déterminer les dépenses superflues que vous pouvez réduire ou éliminer.
  • Évaluez vos abonnements : Vérifiez les abonnements mensuels que vous avez souscrits, tels que les services de streaming vidéo, les magazines, etc. et déterminez s’ils sont vraiment nécessaires.
  • Regardez les dépenses de nourriture : Évaluez les dépenses de nourriture pour déterminer si vous pouvez faire des économies en mangeant plus souvent à la maison au lieu de manger à l’extérieur
  • Évaluez les dépenses de loisirs : Évaluez les dépenses de loisirs pour les maîtriser. Prévoyez à l’avance ce que vous souhaitez faire et fixez-vous un budget annuel sur ce sujet !
  • Quel est le montant de vos achats impulsifs : Évaluez les achats impulsifs que vous avez faits au fil du temps pour déterminer s’ils sont réellement nécessaires…. Et prévoyez un montant mensuel “d’argent de poche” que vous pouvez dépenser 💸

Etape 3 : Réalisez une liste d’actions concrètes pour économiser de l’argent 

Désormais, voici une liste d’actions concrètes pour vous aider à économiser de l’argent. 

👉 De plus, je vous propose d’établir votre feuille de route en famille et d’en faire un grand défi familial …

  • Établissez un budget mensuel avec des affectations par poste et respectez-le ! De plus, prévoyez de célébrer ce mois cette réussite… On a tou.tes besoin de succès et de motivation pour tenir dans la durée !
  • Annulez les abonnements que vous n’utilisez pas…. Et d’ailleurs allez à la bibliothèque municipale et pratiquez les sports de pleine nature en famille !-
  • Faites des courses à prix réduits et achetez en gros… De plus, utilisez des coupons et des offres spéciales pour économiser sur les achats. Et installez des applications de cashback pour récupérer de l’argent sur vos achats.
  • Économisez de l’argent en cuisinant vous-même plutôt qu’en mangeant dehors.. Votre santé et votre tour de taille vous remercieront 😉
  • Éteignez les lumières et les appareils électroniques lorsque vous ne les utilisez pas. Enfin, faites des économies sur les frais d’énergie en ajustant le thermostat de votre maison ou en installant un régulateur de débit d’eau.
  • Faites du covoiturage ou utilisez les transports en commun.. De plus, marchez pour les petits trajets ! La marche est l’un des meilleurs sports pour la santé…. Et cela vous fera économiser un abonnement à la salle de sport 😅
  • Achetez des vêtements d’occasion et revendez vos vêtements inutilisés.
  • Faites vos propres produits de nettoyage plutôt que d’acheter des produits coûteux.
  • Économisez de l’argent en éliminant les achats impulsifs… Evitez le shopping !
  • Supprimez les frais bancaires en utilisant une banque en ligne .
  • Économisez sur les coûts d’assurances en comparant les offres des différents assureurs… Ou en passant par des courtiers qui feront la mise en concurrence pour vous !

Conclusion sur l’effet cumulé de petites actions concrètes !

Et c’est en appliquant ces actions de manière régulière, que vous pourrez économiser de l’argent sur votre budget quotidien, améliorer votre qualité de vie et atteindre vos objectifs financiers…. 

En effet, c’est une somme de petites choses cumulées qui vont vous permettre de dégager des marges de manœuvre pour vos projets ! Tout le monde pense qu’il faut faire des choses extraordinaires pour obtenir de grands résultats mais c’est faux …. 

En matière d’argent comme pour le reste, c’est l’effet cumulé de petites choses répétées dans le temps qui change la donne ! Alors jouez au petit poucet en famille… Et en transmettant ces clés à vos enfants, vous leur éviterez de tomber dans les pièges de la consommation quand ils seront de jeunes adultes 🥰

Développez des projets pour marcher vers votre liberté financière

Dépenser consciemment ne veut pas dire gagner moins… Au contraire, autorisez-vous à gagner plus et développant plusieurs sources de revenus … Et ceci même s’il s’agit de micro-revenus au démarrage !

Alors maintenant que vous avez dégagé des marges de manœuvres côté dépenses, attaquez-vous aux ressources !

Si vous êtes salarié.e, demandez une augmentation … En effet, si vous ne la demandez pas, on ne vous la proposera pas …..Menez l’enquête sur le niveau de rémunération que vous pourriez obtenir ailleurs et mettez-en valeur votre contribution à l’entreprise ! De plus, si on ne vous l’accorde pas, demandez le financement d’une formation pour changer de job, être promu.e ou développer un projet d’entreprise !  Les chiffres actuels indiquent que l’on peut espérer 5 % d’augmentation en restant dans la même entreprise contre 15 % en changeant d’employeur …. Ca fait réfléchir !

👉 Alors faites votre choix et :

Et le mieux, c’est de réaliser de tous petits pas chaque mois ….

De plus si vous me demandez comment moi j’ai fait… Eh bien j’ai fait tout cela ! J’ai une partie de business physique, un business web et j’investi de manière diversifiée tous les mois … Et ceci alors que je suis une femme qui vit seule et avec enfant ! Et alors que j’ai démarré dans la vie professionnelle avec les poches vides 🤫

👉 Alors dites-moi dans les commentaires ce que vous aimeriez savoir et les actions prioritaires que vous allez engager à la suite de la lecture de cet article ! 😃

✒️ Et si vous êtes submergée par des peurs lisez :


Commentaires

15 réponses à “Devenir frugaliste et atteindre la liberté : TOP 6”

  1. Merci pour cet article très intéressant ?. Personnellement, j’ai adopté cette méthode depuis plusieurs années maintenant et je peux confirmer que cela m’a permis de sortir financièrement la tête de l’eau. Vos conseils précieux ont le mérite de rappeler à tous ceux qui cherchent à atteindre leur liberté financière que la simplicité et la frugalité sont des valeurs à cultiver pour y arriver. Encore une fois, merci pour votre contribution à cette prise de conscience collective.

    1. Merci a toi najib ?

  2. J’ai trouvé mon affirmation positive!

    « Je suis naturellement abondante et j’ai tout ce qu’il faut en moi pour accomplir ce qui fait sens dans ma vie »

    Cela est très aligné dans mon expérience actuelle?
    Merci pour cet article hyper complet!
    Je vois que j’ai déjà fait un bout de chemin.

    Il est certain que frugalité et minimaliste ne veut pas dire refuser l’argent! On peut très bien vivre simplement mais avec un bon compte en banque et un impact positif sur l’écologie et notre communauté.

    Personnellement je vise l’abondance financière pour pouvoir me créer une vie résiliente et être moins impactée par le climat, mais aussi pour pouvoir offrir une aide réelle à ma communauté pour améliorer le quotidien lorsque l’était se resserrer à.

    Merci encore pour cet excellent travail!

    1. Concept intéressant. Merci pour cet article très complet sur celui-ci.
      Voilà les affirmations que je retiens :
      – Je suis responsable de mes finances et je prends des décisions éclairées pour atteindre mes objectifs financiers.
      – Je suis reconnaissant.e pour ce que j’ai et je n’ai pas besoin de dépenser de l’argent pour être heureux.se.
      – Je suis capable de faire des choix éclairés pour économiser de l’argent et atteindre mes objectifs financiers à long terme.
      – Je suis capable de planifier et de budgéter mes dépenses pour atteindre mes objectifs financiers à long terme.

  3. Merci pour cet article Ophélie 😉 Je conserve la citation suivante : « Devenir frugaliste, c’est se libérer de la tyrannie de la consommation pour vivre une vie plus simple, plus saine et plus épanouissante. » – Mr. Money Mustache

    1. Yessss !!! Merci a toi ?

  4. Article très intéressant ! Je pratique aussi le frugalisme avec ma femme et a la base aussi pour des raisons écologiques. Finalement les pièces du puzzle s’assemblent et je dépense de plus en plus pour ce que je préfère. Par exemple, je n’hésite plus à payer Qqun de compétent pour faire qqch a ma place (ménage, travaux, illustrations…). C’est sympa de se dire qu’on fait travailler des gens pour des choses auxquels de toute façon on n’a pas de valeur ajoutée.
    Pour les achats matériels je réduis vraiment au minimum, bien que en ce moment avec l’arrivée du bébé ça devient plus difficile ^^ On achète tout d’occasion du coup, ce qui est déjà bien!

    1. super ! l »argent il faut le faire circuler pour des choses réellement sens et nous permettent de maximiser notre niveau d’énergie ! Et tu me diras avec l’arrivée de ton baby comment tu t’en sors avec les cadeaux … Ca c’est un sujet assez amusant car les gens ont des comportements irrationnels quand il sagit de faire des cadeaux aux enfants !

  5. Avatar de Revillard Diane
    Revillard Diane

    Merci pour cet article.
    De mon côté, je fais attention aux achats à cause de l’environnement principalement.
    Rien ne sert d’avoir 45 paires de chaussures dans son placard pour ne pas les utiliser.
    Je vous rejoins totalement sur des rapports humains plus profonds.

  6. Super article ! Merci pour ces astuces, surtout les affirmations positives. Je te rejoins également sur le mode de vie frugale.

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